#中央肥胖 好多人都話肥胖了，很難減的。特別是某些部位更不容易地減掉脂肪，例如：手臂，大腿，特別是肚腩，我們俗稱的「中央肥胖」。 其中2個狀況是引致「中央肥胖」的主要因素。 第一是曾經扭親腳腕。 因為扭親腳腕時筋膜會立時收緊，但收緊的同時也牽拉著腰部的筋膜，所以引致中央肥胖...